Kinh nghiệm làm đẹp

NGUY CƠ GÂY UNG THƯ TỪ ÁNH SÁNG XANH VÀ CÁCH PHÒNG CHỐNG

Nguồn ánh sáng nhân tạo từ trên các thiết bị điện tử như điện thoại hay máy tính và cả ảnh sáng đèn led ở ngoài đường đều làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Trong thời đại công nghệ 4.0 để tránh khỏi những ánh sáng này là điều không thể cách chúng ta có thể làm được là phòng chống nó bằng kem chống nắng.

tac  hai anh sang xanh

Theo nghiên cứu gần đây về bệnh nhân bị ung thư vú cho thấy những người tiếp xúc với ánh sáng xanh có nguy cơ mắc bệnh ung thư nhiều gấp 1,5 lần và ung thư tuyến tiền liệt gấp đôi.

Nguy cơ gây ra ung thư do ánh sáng xanh quá cao khiến các nhà khoa học phải tiến hành nhiều nghiên cứu để xác minh và tìm giải pháp.

Tại sao ánh sáng xanh lại nguy hiểm?

Ánh sáng xanh là loại ánh sáng nhân tạo, có bước sóng ngắn hơn nên nó mang nhiều năng lượng hơn các loại ánh sáng khác. Việc tiếp xúc ánh sáng xanh thường xuyên sẽ gây ra chứng bệnh mất ngủ, bởi ánh sáng xanh làm giảm Melatonin, một loại Hormone quan trọng giúp điều hòa chu kỳ giấc ngủ, đó cũng là loại Hormone chống oxy hóa rất tốt. Để chống lại tác nhân gây hại này hãy chọn cho mình cách phòng tránh bằng loại kem chống nắng tốt nhất hiện nay sẽ giúp bạn hạn chế nguồn năng lượng “giết người” này.

anh sang xanh

Cách phòng tránh nguy cơ gây hại từ ánh sáng xanh:

Hiện nay, vẫn chưa có tài liệu hay một nghiên cứu chính thức nào nói về khả năng chống lại loại ánh sáng này hoàn toàn. Tuy nhiên, các nhà khoa học khuyên bạn nên hạn chế sử dụng thiết bị điện tử và nếu có sử dụng bạn nên sử dụng nơi có ánh sáng sẽ hạn chế được sự xâm hại của nguồn năng lượng này.

Đặc biệt, là đối với dân công sở, những người làm việc trên máy tính từ 8 - 10 giờ mỗi ngày, việc thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng xanh ngoài nguy cơ khiến bạn bị ung thư sẽ còn khiến da bạn bị lão hóa, khiến da bị khô sạm hơn.

Bôi kem chống nắng thường xuyên chính là cách giúp bạn bảo vệ tốt nhất hiện nay được các bác sĩ da liễu khuyên dùng.

48403777_2217671411822665_4784662716717465600_n

Đối với kem chống nắng bạn nên chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF 45+ trở lên mới có đủ sức để chống chọi lại nguồn năng lượng khủng khiếp này. Sau 4 tiếng đồng hồ bạn nên bôi lên da một lớp kem vừa đủ nữa để đảm bảo da của bạn được bảo vệ an toàn.

Đây chính là một trong những cách bảo vệ da tốt nhất khỏi ánh sáng xanh hiện nay. Bởi thời đại công nghệ chúng ta không thể tránh né khỏi nguồn năng lượng nguy hiểm này dù là ở trong nhà hay ngoài trời chỉ cần nó có chứa tia UV từ mặt trời và ánh sáng nhân tạo đều gây hại cho sức khỏe và sắc đẹp của chúng ta. Vì vậy, hãy nhớ bôi kem chống nắng toàn thân mỗi ngày.

Tag: kem chống nắng, kem chong nang, kem chống nắng body, kem chống nắng toàn thân, kem chống nắng đi biển

class="custom-logo lazyloaded" alt="Mỹ Phẩm Huyền Cò"> Mỹ Phẩm Huyền Cò
,