5 loại thực phẩm ăn “thả ga” mà vẫn có da đẹp dáng xinh
X
Tổng tiền thanh toán:

Hiện không có sản phẩm nào trong giỏ hàng.

Tiếp tục mua hàng
Hình Ảnh Tên sản phẩm Số lượng Giá 1 sản phẩm Tổng cộng
Tổng số tiền cần thanh toán:

Hiện không có sản phẩm nào trong giỏ hàng.

Để thêm sản phẩm vào trong giỏ hàng, bạn tìm hoặc chọn sản phẩm từ website. Khi bạn đã tìm được sản phẩm cần mua, Nhấn vào nút Mua Hàng để thêm vào giỏ hàng của bạn.

Tiếp tục mua hàng trên Mỹ Phẩm Huyền Cò trang chủ.



5 loại thực phẩm ăn “thả ga” mà vẫn có da đẹp dáng xinh

Ngày đăng 2015-03-01

 

1. Dưa chuột

Dưa chuột ít calo và chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. 100g dưa chuột (bao gồm vỏ) chứa khoảng 15 calo. Bên cạnh đó, dưa chuột còn chứa hợp chất vitamin C, vitamin K, kali và silic giúp xây dựng mô tế bào cơ thể. Hàm lượng nước cao trong dưa chuột cũng giúp bạn ăn nhanh no và bổ sung nước để giải độc cơ thể.

 

 5 loại thực phẩm ăn “thả ga” mà vẫn có da đẹp dáng xinh 3


Chị em chú ý lựa chọn quả dưa chuột không bị nhiễm thuốc và ngâm nước muối trước khi ăn.

Hương vị của dưa chuột không chỉ thơm ngon, mà còn rất dễ để trang trí cho món ăn thêm đẹp. Hãy ưu tiên ăn dưa chuột trong ngày Tết, và sở hữu làn da trắng hồng, vóc dáng đẹp.


2. Cần tây

Một cọng cần tây kích thước trung bình (bao gồm lá) chứa khoảng 3 calo với hàm lượng dinh dưỡng cao. Một cốc nước cần tây có thể cung cấp cho bạn 1/3 nhu cầu vitamin A, vitamin K, sắt, chất xơ và kali mỗi ngày. Sinh tố cần tây, cần tây xào thịt bò là những món thật ngon mà chị em nên sử dụng hàng ngày, nhất là những ngày Tết  để xua tan nỗi lo mất dáng.

 

 5 loại thực phẩm ăn “thả ga” mà vẫn có da đẹp dáng xinh 6


Cần tây có hương vị thơm ngon, dễ ăn và chế biến sinh tố.


3. Bông cải

100g bông cải chứa 34 calo, vitamin C và chất xơ giống như cam. Cách tốt nhất để giữ nguyên dinh dưỡng của bông cải là ăn sống, tuy nhiên bạn sẽ thấy không dễ để ăn sống loại rau này. Thay vào đó, bạn có thể xào hay luộc bông cải để ăn. Bên cạnh đó, bông cải rất giàu protein tự nhiên nên loại rau này còn giúp làm cơ săn chắc hơn, da dẻ mịn màng và cải thiện tình trạng sỉn da.


4. Nấm

Hàm lượng cao vitamin D trong nấm còn giúp bạn hấp thụ canxi tốt hơn, qua đó giúp phòng tránh các bệnh về xương và giúp xương chắc khỏe. 100g nấm rơm chứa khoảng 22 calo và 100g nấm Chanterelle chứa khoảng 38 calo. Để giảm cân, chị em nên bổ sung nấm vào các món ăn ngày Tết như canh nấm, nấm xào,…


5. Dưa hấu

Mặc dù dưa hấu ngọt chứa nhiều đường nhưng hàm lượng calo của loại quả này rất thấp. 100g dưa hấu chứa khoảng 30 calo. Dưa hấu cũng giàu arginine, một loại axit amin giúp hỗ trợ giảm cân. Ngoài ra, chất chống oxy hóa từ dưa hấu cũng giúp bạn ngăn ngừa lão hóa, da sáng và tươi trẻ.

 

 5 loại thực phẩm ăn “thả ga” mà vẫn có da đẹp dáng xinh 9


Ăn vừa đủ lượng dưa hấu trong một ngày sẽ giúp chị em mình tươi trẻ và đẹp hơn.

Chỉ cần chú ý một chút trong khẩu phần ăn uống hàng ngày, chi em mình đã trở nên đẹp hơn và quyến rũ hơn với eo thon , da đẹp.

 

 5 loại thực phẩm ăn “thả ga” mà vẫn có da đẹp dáng xinh 12


Sở hữu eo thon da đẹp là ước mơ của nhiều chị em.

Sắp đến 8/3 rồi, thả ga ăn uống với 5 loại thực phẩm trên và sở hữu dáng thon và làn da trắng mịn rạng rỡ.

 

Xem thêm: 

Huyền Cò - Bộ sưu tập ảnh hot girl Huyền Cò Nắng Xuân

Hot girl Huyền Cò - Cô gái Gia Lai 19 tuổi thu nhập hơn 400 triệu/tháng

Huyền Cò Hotgirl 9x- Trẻ nhất đạt top 20 doanh nghiệp Việt xuất sắc năm 2014

Cách thoa kem dưỡng da đúng cách

Phản Hồi của khách hàng khi sử dụng sản phẩm Huyền Cò

HỢP TÁC MỞ CHI NHÁNH MỸ PHẨM HUYỀN CÒ TẠI HỒ CHÍ MINH VÀ TRÊN TOÀN QUỐC 

 

Bình luận


Lên đầu trang

CTY TNHH SẢN XUẤT THƯƠNG MẠI DỊCH VỤ HUYỀN CÒ
ĐC: 68 Nguyễn Huệ, phường Bến Nghé, quận 1, thành phố Hồ Chí Minh

Hotline : 0902 002 477
Liên hệ trực tiếp ban lãnh đạo: 0903 629 239 Mr Hưng0931 335 569

5 loại thực phẩm ăn “thả ga” mà vẫn có da đẹp dáng xinh

Ngày đăng 2015-03-01

 

1. Dưa chuột

Dưa chuột ít calo và chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. 100g dưa chuột (bao gồm vỏ) chứa khoảng 15 calo. Bên cạnh đó, dưa chuột còn chứa hợp chất vitamin C, vitamin K, kali và silic giúp xây dựng mô tế bào cơ thể. Hàm lượng nước cao trong dưa chuột cũng giúp bạn ăn nhanh no và bổ sung nước để giải độc cơ thể.

 

 5 loại thực phẩm ăn “thả ga” mà vẫn có da đẹp dáng xinh 3


Chị em chú ý lựa chọn quả dưa chuột không bị nhiễm thuốc và ngâm nước muối trước khi ăn.

Hương vị của dưa chuột không chỉ thơm ngon, mà còn rất dễ để trang trí cho món ăn thêm đẹp. Hãy ưu tiên ăn dưa chuột trong ngày Tết, và sở hữu làn da trắng hồng, vóc dáng đẹp.


2. Cần tây

Một cọng cần tây kích thước trung bình (bao gồm lá) chứa khoảng 3 calo với hàm lượng dinh dưỡng cao. Một cốc nước cần tây có thể cung cấp cho bạn 1/3 nhu cầu vitamin A, vitamin K, sắt, chất xơ và kali mỗi ngày. Sinh tố cần tây, cần tây xào thịt bò là những món thật ngon mà chị em nên sử dụng hàng ngày, nhất là những ngày Tết  để xua tan nỗi lo mất dáng.

 

 5 loại thực phẩm ăn “thả ga” mà vẫn có da đẹp dáng xinh 6


Cần tây có hương vị thơm ngon, dễ ăn và chế biến sinh tố.


3. Bông cải

100g bông cải chứa 34 calo, vitamin C và chất xơ giống như cam. Cách tốt nhất để giữ nguyên dinh dưỡng của bông cải là ăn sống, tuy nhiên bạn sẽ thấy không dễ để ăn sống loại rau này. Thay vào đó, bạn có thể xào hay luộc bông cải để ăn. Bên cạnh đó, bông cải rất giàu protein tự nhiên nên loại rau này còn giúp làm cơ săn chắc hơn, da dẻ mịn màng và cải thiện tình trạng sỉn da.


4. Nấm

Hàm lượng cao vitamin D trong nấm còn giúp bạn hấp thụ canxi tốt hơn, qua đó giúp phòng tránh các bệnh về xương và giúp xương chắc khỏe. 100g nấm rơm chứa khoảng 22 calo và 100g nấm Chanterelle chứa khoảng 38 calo. Để giảm cân, chị em nên bổ sung nấm vào các món ăn ngày Tết như canh nấm, nấm xào,…


5. Dưa hấu

Mặc dù dưa hấu ngọt chứa nhiều đường nhưng hàm lượng calo của loại quả này rất thấp. 100g dưa hấu chứa khoảng 30 calo. Dưa hấu cũng giàu arginine, một loại axit amin giúp hỗ trợ giảm cân. Ngoài ra, chất chống oxy hóa từ dưa hấu cũng giúp bạn ngăn ngừa lão hóa, da sáng và tươi trẻ.

 

 5 loại thực phẩm ăn “thả ga” mà vẫn có da đẹp dáng xinh 9


Ăn vừa đủ lượng dưa hấu trong một ngày sẽ giúp chị em mình tươi trẻ và đẹp hơn.

Chỉ cần chú ý một chút trong khẩu phần ăn uống hàng ngày, chi em mình đã trở nên đẹp hơn và quyến rũ hơn với eo thon , da đẹp.

 

 5 loại thực phẩm ăn “thả ga” mà vẫn có da đẹp dáng xinh 12


Sở hữu eo thon da đẹp là ước mơ của nhiều chị em.

Sắp đến 8/3 rồi, thả ga ăn uống với 5 loại thực phẩm trên và sở hữu dáng thon và làn da trắng mịn rạng rỡ.

 

Xem thêm: 

Huyền Cò - Bộ sưu tập ảnh hot girl Huyền Cò Nắng Xuân

Hot girl Huyền Cò - Cô gái Gia Lai 19 tuổi thu nhập hơn 400 triệu/tháng

Huyền Cò Hotgirl 9x- Trẻ nhất đạt top 20 doanh nghiệp Việt xuất sắc năm 2014

Cách thoa kem dưỡng da đúng cách

Phản Hồi của khách hàng khi sử dụng sản phẩm Huyền Cò

HỢP TÁC MỞ CHI NHÁNH MỸ PHẨM HUYỀN CÒ TẠI HỒ CHÍ MINH VÀ TRÊN TOÀN QUỐC 

 

Bình luận


Facebook



Google+

Sản phẩm mới